Gastronomi Mad

Vitamin B2 (riboflavin) er nødvendigt for vækst, hud, negle, hår, læber og tunge samt synet. Hvilket af følgende indeholder mest B2-vitamin?

Sæt din paratviden i spil og svar på Start Quiz

Korrekt svar

Kød, mejeriprodukter og fuldkornsprodukter

Forklaring

De livsnødvendige organiske molekyler, der indgår i kroppens stofskifteprocesser, går under fællesnavnet vitaminer. De dannes ikke i tilstrækkelige mængder i kroppen og skal altså tilføres via maden. Vitaminerne er enten fedtopløselige eller vandopløselige, hvoraf overindtag af førstnævnte kan føre til forgiftning, mens overindtag af sidstnævnte blot udskilles med urinen.

Statistik

32% correct 304 correct · 658 incorrect

Question added 2014-06-23